猛暑が続いている。いくら海が近くでも日中、海に行くことは避けている。ＡＭ２０分くらい、夕方３０分ほどは気持ちがいい。 朝早く起きた時はみんなが起きないように、コーヒーを沸かす。ボードを持って近くまで自転車をこぐと、いい運動だ。朝４時過ぎ、誰…
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